yoga nimmt
dich so,
wie du bist!

yoga-republic in Iserlohn–Letmathe

Von-der-Kuhlenstr. 36
58642 Iserlohn-Letmathe

Tel: 0157 5410 1059

Hatha Yoga

Präventionskurse

Yoga als Therapie

Workshops

Hormon-Yoga

Faszientraining mit Yoga

Aktuelles aus der yoga-republic

Vom 03. September bis 03. Oktober 2026 geht die yoga-republic in den Sommerurlaub!

Hier sind noch Plätze frei!
Termine für die nächsten 10-wöchigen Präventionskurse Hatha Yoga:

Dienstags 06. Oktober bis 08. Dezember 2026 jeweils von 17:00 – 18:30 Uhr

NEU ab Januar 2027!

Dienstags von 19:00 – 20:30 Uhr
Hatha Yoga 3

Kurse & Workshops

Yoga-Kurse & Kurszeiten

Erlebe einen ruhigen Yoga-Kurs – mal sanft, mal kraftvoll, klar und humorvoll mit viel Zeit zum Spüren. Frei von Leistungsdruck werden die Yogaübungen mit Achtsamkeit ausgeführt. Jede*r nach seinen Fähigkeiten und im eigenen Tempo!

Workshops

Von Hormon-Yoga bis Faszientraining mit Yoga. 
Verschiedene Termine mit vorheriger Anmeldung

Yoga als Therapie

Yoga-Therapie ist eine auf dich und deine gesundheitlichen Voraussetzungen individuell angepasste Yoga-Praxis mit Körper- und Atemübungen, Meditation und Entspannung.

Kati Aistermann

Yoga & Yoga-Therapie

 

Ich unterrichte seit 2013 als ausgebildete Yogalehrerin Hatha-Yoga.

Erlebe einen ruhigen Yoga-Kurs – mal sanft, mal kraftvoll, klar und humorvoll mit viel Zeit zum Spüren. Frei von Leistungsdruck werden die Yogaübungen mit Achtsamkeit ausgeführt.
Jede*r nach seinen Fähigkeiten und im eigenen Tempo!

Yoga nimmt dich so, wie du bist!

Workshops

Hormon-Yoga

Sa, 31. Oktober und 14. November 2026
jeweils von 10:00 – 14:00 Uhr

Faszientraining mit Yoga

Samstag, 07. November 2026
13:30 – 15:45 Uhr